特に出張時には、寝坊なんか厳禁！
絶対にしてはいけないので、いつも目ざまし時計＋ホテルのモーニングコールは欠かしませんでした。
そんな私でも、学生の頃は寝坊して、バスや電車の駅を乗り過ごしてしまったことがありました。
あれはビックリしますよね。
一度なんか、バスで終点まで行って、そこで目が覚めたんです。
そうしたら、運転手さんが、「どうせ、いつもの停留所で下せばいいと思ったから起こさなかったよ」なんて言ってましたー！
うわ〜〜〜！
あの時はすごく恥ずかしかったですよ。
だって、バスの終点で私一人なんだもの。
ああいうことがあるんですね。
電車では新幹線で、というのがありました。
スリープトラッカーは、その人の睡眠サイクルを検知して、最高の目覚めをうながしてくれる目覚まし時計。
また、PCにつなぐと自分の睡眠サイクルを知ることができ、不眠の原因なんかを究明するのに役立ちそうですね。
寝坊しないように、キチンと自分の睡眠サイクルをコントロールしたいですね！
レビューブログからの紹介です。
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